![國際拔河比賽規則]( "國際拔河比賽規則")
- 1、比賽場地拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。2、隊員人數一場比賽由兩隊參加，每隊上場人數為16人（參賽隊伍必須由本班級同學組成，如發現冒名頂替、弄虛作假，將取消其參賽資格。）3、...
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![拔河比賽的好處是什麼]( "拔河比賽的好處是什麼")
- 拔河比賽的好處：1、團隊的協作，合理的人員匹配，合理的人員站位2、為團隊的榮譽而聲嘶力竭，為團隊的榮譽而相互鼓舞3、為團隊的榮譽而相互依靠，為團隊的榮譽而相互歡慶4、團隊的力量遠遠大於個人的力量，個人的力量凝聚形成了無窮的團隊力量5、感受因自己的努力而獲得團隊的榮譽...
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![關於拔河比賽的四字詞語]( "關於拔河比賽的四字詞語")
- 1、齊心協力：指的是認識一致，共同努力；2、汗流夾背：汗水流得滿背都是，形容非常恐懼或慚愧。現也形容流汗很多，衣服都濕透了；3、竭盡全力：用盡最大或者全部的力量，形容做出最大努力；4、不負眾望：意思是指為人所信服，很爭氣，不辜負大家的期望；5、反敗為勝：意思是扭轉敗局，變為勝利。...
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![拔河比賽有什麼技巧]( "拔河比賽有什麼技巧")
- 第一、拔河比賽是一個集體運動，首先大家要有團隊精神，團結一致，勁往一處使。第二、其次人員安排，把力量大的和力量小的分開，然後合理的排好位置。第三、一般我們比賽的時候都是手腳並用，不要只用手拉繩子，腳的力量也好合理的利用好。第四、一般團隊裏都會有力量最大的人，我們將力...
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![大象和猴子拔河比賽寫一句話]( "大象和猴子拔河比賽寫一句話")
- 1、動物園舉行拔河比賽，經過一番激烈的角逐後大象拔得頭籌，猴子獲得亞軍。2、動物園比賽，大象和猴子成為對手，各自加油。3、大象和猴子，各有長處，猴子加油。4、猴子不要因為大象的體積大，而放棄，一定會贏的。...
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![男女混合拔河比賽戰術怎麼安排]( "男女混合拔河比賽戰術怎麼安排")
- 1、儘量找力量大的人站前面方便進攻，體重重的人站後面，最後一個人越重越好。2、穿防滑的鞋子，不要穿皮鞋。3、注意場地，人要站到粗糙的地面上。4、為了增加對地面的壓力，撥時人要向後上方挺直，不能把屁股弓在後面。5、隊伍要直，撥時，隊伍不能發生擺動，合理安排好站在繩兩邊的人。6...
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![拔河比賽規則]( "拔河比賽規則")
- 1、首先在進行拔河比賽時，要保證拔河兩邊人數必須要相等。拔河比賽需要將人分成兩組進行對抗，為了保證本身的公平性，雙方人數需要保持均等才可以開始比賽。2、在拔河比賽中，兩隊的任意成員不能踩線。拔河比賽在開始時，會在場地的中間會畫一條對比線，這個線兩隊的任意成員都不能...
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![關於拔河比賽的好詞好句]( "關於拔河比賽的好詞好句")
- 好詞：齊心協力、九牛二虎、堅持不懈、團結一心、欣喜若狂、興高彩烈、喜出望外、笑逐顏開、歡呼跳躍、生龍活虎、奮起直追、鑼鼓煊天等。好句：1、不一會兒，所有的項目便一一比賽完，同學們歡呼雀躍，呈現出一片生龍活虎的景象，我們也搬師回朝。這次我們班級的實力居然在三個班級...
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![10支隊伍拔河比賽怎麼編排]( "10支隊伍拔河比賽怎麼編排")
- 初賽：抽籤決定，兩兩一組，分成五組，依次比賽，採取三局兩勝制。然後得出5個勝者。半決賽：抽籤決定，兩兩一組，分成兩組，剩下的一支隊伍直接進入決賽，然後分出的兩組依次進行比賽，採取三局兩勝制。得出兩個勝者。決賽：三支隊伍分為一對、二隊、三隊。一對跟二隊比，採取三局兩勝制，得出勝者...
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![團隊拔河比賽有什麼技巧]( "團隊拔河比賽有什麼技巧")
- 1、隊形由高到矮；2、繩要直，如果有一人向左，一個人向右，那麼就等於他二人沒拔；3、前腿崩直，後腿弓步，身體重心向後倒。蹲的越低越好，但要能使上勁為原則；4、距離不能太大，也不可太小。太大，繩子會晃，太小，會衝撞，用不上力；5、倒着走，重心不變，只是腳向後倒，面向對手，這樣不會給人有偷襲的可...
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![拔河比賽最有利的站位隊形]( "拔河比賽最有利的站位隊形")
- 站姿不要怕摔倒，全體人儘量向後傾斜，半蹲，馬步，重心向後壓。重心一定要低，集體往後仰。簡單一點來説就是將腹或者髖挺出前面，眼睛看天。拔河時身體傾斜度要達到45度以上。最後一個拉繩子的人一定要胖。他蹲的必須比較低，重心低一點不容易被人拉跑。前面把繩子儘量壓低，因為如果前...
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![拔河比賽規則有哪些]( "拔河比賽規則有哪些")
- 1、拔河兩邊人數必須要相等。拔河比賽把人分成兩組，每一組的人員必須要相等，這樣才能顯示比賽的公平、正確。2、在比賽的時候，任意兩邊的人不能踩線。在兩組人員對立的中間，會畫一條線。這條線，任何一方都不能踩。3、把拔河繩上的標誌物拉過去為勝利一方。在拔河繩上，會設立標...
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![拔河比賽技巧口號]( "拔河比賽技巧口號")
- 1、田徑英姿多豪邁，趣味比賽亦精彩。2、得此金秋朝氣，爭來機汽雄風。3、耕耘於分秒，收穫於細微。4、班：不輕言放棄，終有一天，我們會展翅高飛。5、機汽機汽，齊心協力;力爭上游，永不言棄，6、精誠團結，再創輝煌7、實現夢想，再創輝煌8、努力拼搏，永不言敗9、奧運精神永駐我心10、團結自律...
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![拔河比賽開始時裁判應怎樣發令]( "拔河比賽開始時裁判應怎樣發令")
- 1、裁判員站在拔河繩子中間，即中線位置；2、裁判員捏住拔河繩中間；3、裁判員將小紅旗放在中線位置同時喊預備；4、裁判員向下搖小紅旗同時吹哨子，比賽開始。...
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![拔河比賽怎麼拔才能贏]( "拔河比賽怎麼拔才能贏")
- 第一、力氣要往一處使想要拔河比賽能贏，那麼大家就要團結一致，往一個方向使力，這樣力氣才會比較大。如果大家東倒西歪的，一下就會被對方選手拉下。第二、第一人很重要想要拔河比賽能夠贏，站在第一人的很重要，他能夠控制整體的走向，不僅力氣要大，而且要有很好的定力，這樣大家一起使...
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![拔河比賽的賽制三局兩勝是啥意思]( "拔河比賽的賽制三局兩勝是啥意思")
- 兩個隊進行拔河比賽，共進行三局比賽，獲得其中兩局的勝利就是獲勝者。拔河比賽賽制説明：1、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負為止；比賽分淘汰賽、決賽。2、淘汰賽分兩組，每組兩隊。抽籤決定比賽隊伍，三局定勝負， 第一局必須事先抽籤來決定場地，第二局場地交換，第三局抽籤決定場地...
- 20014
![拔河比賽站位技巧]( "拔河比賽站位技巧")
- 1、首先是人員的站位。小個子在前、大個子在後以丁字步順位交叉站位。2、前腿120－130度，後腿90－110度，兩腳的距離稍大於肩，這樣既能節約空間，又能保證集體的合力直線作用於繩子。3、最好穿鞋底有凹凸花紋的鞋來參加比賽，以發揮每個人的最佳能力。...
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![拔河比賽的優點和缺點]( "拔河比賽的優點和缺點")
- 優點：團隊的協作，合理的人員匹配，合理的人員站位，為團隊的榮譽而聲嘶力竭，為團隊的榮譽而相互鼓舞，為團隊的榮譽而相互依靠，為團隊的榮譽而相互歡慶團隊的力量遠遠大於個人的力量，個人的力量凝聚形成了無窮的團隊力量。感受因自己的努力而獲得團隊的榮譽的驕傲。缺點：容易激發比賽...
- 22427
![拔河比賽簡單規則是什麼]( "拔河比賽簡單規則是什麼")
- 各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；同一場比賽中不可替換隊員，如要替換隊員需提前申請，不準帶手套，裁判未...
- 22424
![拔河比賽技巧有哪些]( "拔河比賽技巧有哪些")
- 1、拔河要領2、拉前姿勢3、距離4、節奏5、信念6、温馨提示經驗步驟：1拔河要領：手掌保持朝上，左、右手不要分開，不必過分用力，向身後拉。2拉前姿勢：前腿繃直，後腿弓步，身體重心向後，蹲的越低越好，但要能使上勁為原則。3距離：不能太大，也不可太小。4節奏：所有人在一條線上，同時發力，有力氣...
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![三組人拔河比賽如何比法]( "三組人拔河比賽如何比法")
- 將3個小組分為A組、B組、C組，依次進行三場比賽：第一場B組和C組進行比賽；第二場A組和C組進行比賽；第三場A組和B組進行比賽。每一場比賽都進行三局，採用三局兩勝制。每一場比賽的具體流程為：先拋硬幣進行猜選，勝者，先挑選第一局的場區；第二局，雙方交換場區進行比賽；如果雙方各勝一局，決...
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![怎麼寫拔河比賽作文]( "怎麼寫拔河比賽作文")
- 1、今天上午，我們年級舉行了拔河比賽。比賽前，同學們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。我的心情好激動，好興奮。2、操場上，一隊隊的運動員精神抖擻地進入賽場。首先進入比賽的兩隊，一隊運動員穿着紅色衣服，一對穿着黃色衣服，一個個雙手緊緊地抓住大麻繩，兩腿前伸後曲，身體後仰，擺好架勢，只等裁...
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![十個人一組的拔河比賽的取勝技巧]( "十個人一組的拔河比賽的取勝技巧")
- 拔河比賽的技巧：一、準備姿勢：1、握繩：雙手手心要向上；2、拉繩：繩要從腋下過；3、腳尖必須在膝蓋之前，而且在拔河令出之前全身應伸展拉直。二、站姿：不要怕摔倒，全體人儘量向後傾斜。半蹲，馬步，重心向後壓。重心一定要低，集體往後仰。三、排序：從繩子末端到最前線，依次由重到輕排列。注...
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![拔河比賽技巧助威口號]( "拔河比賽技巧助威口號")
- 1、因為拔河，所以美麗2、拔出風采，頂出精神3、搶出精神，拼出風格4、二四健兒實力強，拔河場上賽劉翔5、友誼第一比賽第二6、賽出風格，賽出水平7、團結拼搏爭創佳績8、飛躍夢想超越劉翔9、挑戰自我突破極限10、奮發拼搏勇於開拓11.展現自我爭創新高12.給我一個機會，還你一個奇蹟1...
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![怎麼主持拔河比賽]( "怎麼主持拔河比賽")
- 拔河比賽主持開場白：今天我們在這裏舉行職工拔河比賽活動，豐富職工的文體生活，展示職工精神，全面建設社會征途上的精神風貌，進一步推動系統精神文明建設，加強各族職工羣眾的團結和友誼，增強各名族職工的凝聚力和向心力。希望參加的運動員本着，友誼第一，比賽第二的精神，賽出風格，賽出...
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知知館
