青年足球基本功訓練方法

青年足球基本功訓練方法：

1、平時多練習顛球，提高對球的感覺；

2、試着帶球跑5000米先打好帶球的基本功， 再試着練習帶球走S線，加速，急停；

3、最後練習1對1對抗，對提高球感有很大的幫助， 在對抗當中試着多使用變速，變向，轉身，護球突破；

4、參加足球比賽才能真正的檢驗，提升球技。