茶籽油孕婦能吃嗎

孕婦是可以吃菜籽油的，只是孕婦在吃菜籽油的時候不能大量的吃，因為女性在懷孕期間要注意減少油脂的攝入，這裏的油脂包括食物中的油脂，以及食用油的油脂，都應該少攝入一些，另外在懷孕期間最好是吃混合油，就是菜籽油和豬油混合着吃。菜籽油在植物性油脂中，對減少血液中的膽固醇具有特效的油酸含有量是最高的，具有明顯的預防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。