喝什麼湯可以滋陰

白茅根雪梨豬肺湯：

用料：鮮白茅根200克，雪梨2個，豬肺1副，陳皮5克。

製作方法：

1、豬肺洗淨切塊，放入開水中煮5分鐘，撈起沖洗乾淨；

2、雪梨切塊，去心和核；

3、白茅根切短。陳皮用水浸軟，與豬肺、雪梨、白茅根一齊煲，煲2小時即可。

雪梨南杏瘦肉湯：

用料：鮮雪梨一隻，南杏仁、瘦豬肉各適量。

製作方法：雪梨去皮，與南杏仁、瘦豬肉同煲2小時即可飲用。

川貝蘋果飲：

用料：上好