每天早上吃雞蛋煮麪條會缺營養嗎 經驗 關注:4.66K次 1、人體需要的營養素有42種,但最基本的七大營養素很難達到。在雞蛋煮麪條中,其中麪條裏有碳水化合物,雞蛋裏有蛋白質,油裏面有脂肪,有水,所以不會缺營養。2、身體獲取的營養不會只是早餐,還有中餐晚餐,早餐吃麪條會給上午的工作提供足夠的熱量,對身體是有好處的。 標籤: 會缺 麪條 雞蛋 營養 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/vg5pg6.html