黑魚能和鯽魚一起燉嗎
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黑魚和鯽魚可以一起燉湯喝的,不衝突。
鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。
烏魚湯,烏魚也稱黑魚,它肉質細嫩,骨刺很少,富含蛋白質,據稱其蛋白質的含量甚至超過了雞肉和牛肉。烏魚可補脾益氣、利水去濕、祛風消炎的功效,是妊娠期食療的極佳選擇。
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