蜆子酸奶能一起吃嗎
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蜆子和酸奶都是普通食物,之間沒有不搭之處。蜆子屬於水產類食物,容易變質腐敗,食用前應該注意其新鮮度,如果不新鮮或者已經變質則不能食用;酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而成,不僅有牛奶同樣的營養成分,如如蛋白、乳鈣質等,而且有大量的乳酸菌,能調理腸胃功能,平衡腸道菌羣平衡,是營養和功能俱佳食物。
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蜆子和酸奶都是普通食物,之間沒有不搭之處。蜆子屬於水產類食物,容易變質腐敗,食用前應該注意其新鮮度,如果不新鮮或者已經變質則不能食用;酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而成,不僅有牛奶同樣的營養成分,如如蛋白、乳鈣質等,而且有大量的乳酸菌,能調理腸胃功能,平衡腸道菌羣平衡,是營養和功能俱佳食物。