體操的基本動作有哪些

1、支撐

指人體肩軸高於器械軸並對握點產生壓力的一種靜止動作；分單純支撐和混合支撐；是器械體操練習的基本動作之一。

2、水平支撐

指身體呈水平姿勢的支撐或靜用力動作。力量素質要求較高。是一種高難度的靜止動作。

3、手倒立

用手掌撐地，頭部朝下，兩臂和兩腿均伸直的人體倒置動作；按動作完成的姿態分為：屈臂屈體、屈臂直體、直臂直體、直臂屈體及雙手倒立、單手倒立等。

4、手翻

指用手支撐於地面或器械上