急求五步拳各招式的攻防含義

1、摟手衝拳： 格擋對方攻擊的同時進攻，擋要擋肘，進步要搶佔中心線。發力要從中心線向外釋放出去，運用腰腹的呼吸般的收放節奏來配合動作；

2、彈腿衝拳：對方打來，要黏貼住對方的肘，順勢捋壓收到自己腰間，同時彈腿攻擊對方胯部，衝拳擠壓對方中心線；

3、馬步衝拳：如深探馬頭一般，有高中低三段的四平馬步衝拳。要訣在於先探肘，順勢捋低或架高對方的肘，使對方暴露破綻；

4、歇步左衝拳：捋化對方的腿法，同時攻擊下陰；

5、提膝穿掌：提膝要注意格擋要避開對方腿最厲害的小腿，而去擋膝蓋以上的腿上臂，化解對方的腿法發力；

6、僕步穿掌：誘敵深入，然後待敵舊勢已過，新力未發而重掌反擊。也可配合提膝，鏟擊對方腳踝，同時擊下打上；

7、虛步抵挑掌：對方打來，直接勾掛敵手或腿，然後虛步變弓步，挑掌變推掌，直攻對方中心線上。