蘋果豬骨湯好處

蘋果豬骨湯有滋補美容的功效，天氣乾燥時飲用對皮膚最好。

蘋果豬骨湯製作方法：材料：紅皮蘋果3個，幹紅棗10粒，排骨250g，鹽1茶匙，水4碗。

做法：

豬骨用沸水燙去血水。蘋果削皮切大塊。紅棗用温水略泡，沖洗乾淨。燙好的豬骨放煮鍋中，加入冷水用大火煮沸後，加入蘋果塊和紅棗，改成小火慢燉3小時。煮好後，加入鹽即可食用。

小訣竅：可以用新鮮瘦豬肉代替豬骨，效果是一樣。