讀書記不住怎麼辦

只能不斷的背，但需要在理解的基礎上進行。輔助方法:

1、掌握記憶週期，記憶分為短時記憶和長時的兩種，早上和晚上臨睡前記憶效果會相對好一些。

2、要集中注意力，只有聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層才會留下深刻的記憶痕跡不容易。

3、把需要記憶的課文用筆記下來，多抄幾遍，邊抄邊讀。用良好的心態去背書必定勝過不情願的背。