什麼茶是温性的

普洱茶是屬於黑茶中的一種，是以大葉種曬青毛茶為原料，經渥堆工藝製作而成的，普洱茶又分為生茶，熟茶兩種，在茶性上是有區別的，生茶沒有經過人工發酵，茶性較刺激腸胃，而熟茶經過渥堆發酵，茶性變得温和不刺激人的腸胃。温性的茶葉有紅茶，和普洱茶的熟茶，但是女孩子在身體處於特殊時期時是要忌口最好少喝茶的，因為茶水中含有較多的咖啡鹼，對神經系統和心血管系統有一定的刺激作用。月經期間飲茶過多或飲濃茶，易使經期基礎代謝增高，引起痛經，經血過多或經期延長，同時茶中多含有的鞣酸，在腸道中易與食物中的鐵或補血藥中的鐵結合，從而產生沉澱，妨礙腸黏膜對鐵的吸收，易導致缺鐵性貧血的發生