黑茶屬温性還是涼

黑茶性温，有助禦寒。在冬季裏特別適合虛寒體質者喝。

黑茶是我國特有的茶類，生產歷史比較悠久，種類比較豐富，例如有云南普洱茶、湖南茯磚茶、廣西六堡茶、湖北青磚茶以及四川邊茶等。黑茶屬於後發酵茶，茶葉在微生物的作用下會發生一系列複雜的化學反應，生成一些對人體有益的功能成分。

降血壓是黑茶最大的功效之一，在黑茶中有一種名為茶氨酸的物質，這種物質可以直接作用於人體中的巴胺能神經元，通會對神經的控制起到預防血壓升高的作用。另外在黑茶中還有一些咖啡鹼和兒茶素，這些物質可以增加血管的彈性，