晚上可以吃車釐子嗎

車釐子是一種很受歡迎的水果，味道酸甜可口，其中還含有豐富的維生素、蛋白質、糖分、碳水化合物、鈣、鐵、鉀、磷等營養成分，它並沒有嚴格的食用時間規定，晚上也是可以吃的，但是不宜過多食用，否則易引起不適。車釐子中含有較多的糖分及碳水化合物等營養成分，容易轉化為熱量，如果晚上食用過多的車釐子就有可能會導致發胖。