怎樣培養恆心

1、目標堅定。知道自己所求為何物，是第一步，而且也許是培養恆心毅力最重要的一步。強烈的動機可以驅使人超越諸多困境。

2、渴望。追求強烈渴望的目標，相形之下是比較容易有恆心毅力，並堅持到底。

3、自立自強。相信自己有能力執行計劃，可以鼓舞一個人堅持計劃不放棄。

4、合作。和他人和諧互助、彼此瞭解、聲息相通，容易助長恆心毅力。

5、意志力。集中心思，擬構確切目標，可以帶給人恆心毅力。