一天吃多少薏米紅豆粥合適 經驗 關注:1.2W次 一般體內痰濕較盛是長時間積累的,從飲食調理的話完全去除是非常困難的,一般可以長時間喝,沒有規定一天幾次的粥是可以長時間喝的,一天三頓喝都可以。但如果體內濕邪較大,建議最好能喝中藥調理一下,單靠紅豆薏米粥是不行的,平常還要注意其他飲食,不要吃辛辣刺激及生冷油膩的食物。 標籤: 薏米 紅豆 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/mq3oz9.html