生理期能喝米酒煮紅糖嗎

米酒有活血化瘀的效果，建議在生理期後喝，在生理期喝生薑煮紅糖水。

生薑紅糖水有以下功效： 1、月經不調：生薑末3克，紅糖1匙，與米酒30克同煮粥服，有温下通經之功效；

2、月經過多：生薑15克，艾葉10克，雞蛋兩個。生薑、艾葉加水適量煮熱後，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋；

3、痛經：乾薑、紅棗、紅糖各30克。乾薑洗淨切成片，紅棗洗淨去核，與紅糖共煎湯服；或生薑20克切絲，紅糖適量，沸水衝開後加蓋3分 鍾，趁熱代茶飲之；或生薑5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服