光腳運動有什麼影響

光腳運動的影響是光腳會被地上很多小石子或小刺、玻璃渣等刺傷，跑水泥地被燙出水泡，空氣中灰塵、病菌直接附着在皮膚上，不僅使腳變髒，腳長時間直接接觸地面容易被磨出血泡。

腳掌皮膚温度最低，極易受寒。腳部直接接觸地面容易受涼，可反射性地引起上呼吸道黏膜的毛細血管收縮，使抵抗力顯著下降，導致很容易感冒。