喝到嘴裏的水燙嘴水是多少度

人的適應能力和承受力不太一樣，一般70度以上就決定燙了，不要喝温度太高的水。

喝過燙的水會損傷口腔和食道粘膜，時間久了易引發口腔癌和食道癌。長期飲用過冷的水則會損害胃腸功能。

健康飲水最好是喝最好温開水，它不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的温開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。現在國內的自來水都符合生活飲用水的標準，飲用煮沸了的自來水是安全的。

新鮮開水，不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質。經研究發現，開水自然冷卻後，水中的氯氣要比一般自然水降低50%，水的分子結構會發生某些變化，水的表面張力、水的密度、導電率等理化性能都有所改變，其生物活性比生水要高出4—5倍，與生物活細胞裏的水十分相似，因而易於滲透細胞膜而被人體吸收。