夏天胖人喝點什麼茶好

夏天，胖人可以選擇以下幾種茶喝：

1、黑茶，可抑制小腹脂肪堆積，黑茶是由黑麴菌發酵製成，在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用，想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶；

2、荷葉茶，一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥；

3、烏龍茶，可燃燒體內脂肪烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維生素C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，飯前、飯後喝1杯烏龍茶，可促進脂