怎樣讓自己專心看書
- 經驗
- 關注:4.96K次
1、選取一個安靜的地方,室內温度及光照強度使自己適宜;
2、放一段輕鬆的音樂可保持心情的平靜,不要讓心中存留雜事使自己分神;
4、使用令自己舒適的看書姿勢,可在書桌旁擺放一杯清茶供口渴時飲用;
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/g9qp76.html
1、選取一個安靜的地方,室內温度及光照強度使自己適宜;
2、放一段輕鬆的音樂可保持心情的平靜,不要讓心中存留雜事使自己分神;
4、使用令自己舒適的看書姿勢,可在書桌旁擺放一杯清茶供口渴時飲用;