辟穀可以喝茶嗎
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辟穀是可以喝茶的。因為茶水的主要構成部分也是水,但是,由於茶水當中富含大量的維生素以及氨基酸,它的營養元素比單純的水要更加豐富,所以在辟穀期間,適當的喝一些茶水來代替純淨水為我們身體是非常好的。
辟穀應注意哪些辟穀期間應勤洗澡或勤擦身,洗澡時不宜用熱水或冷水,可用温水,以及時把體內外排的毒素擦乾淨。
辟穀期間應注意體驗身體和辟穀變化,並經常作些記錄,在出現特殊情況時一定要及時反映情況,以利於及時幫助解決。
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