經期來可以喝生熟地煮黑豆湯嗎 經驗 關注:8.21K次 月經期間不宜服用補益氣血的藥物,建議月經乾淨後再服用。黑豆湯做法:原料:黑豆、紅棗、黑豆、紅糖。步驟:1、黑豆洗淨,浸泡12小時;2、紅棗洗淨備用;3、將黑豆、清水放入砂鍋中,大火煮開,小火燉到豆熟;4、加入紅棗、紅糖再燉20分鐘即可。 標籤: 喝生 熟地 經期 黑豆 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/deor09.html