為什麼跑馬拉松要穿壓縮褲

壓縮褲在早期會多消耗一點點體力。不過後期可以減少抽筋的機率；可以幫助排汗，保暖，防止在長時間奔跑過程中熱量流失後感冒，也可以防止靜脈曲張，腿套的作用就是為了防止小腿靜脈曲張，跑過長跑的人都知道，小腿很容易靜脈曲張的，血管凸出來，跑馬拉松穿壓縮褲可以有效預防這種情況的發生。