牡丹籽油怎麼使用

牡丹籽油使用

1、煲湯的時候可以在湯裏面加入適量的牡丹籽油，牡丹籽油可以在高温的情況下進行烹飪。

2、做涼菜的時候可以加入適量的牡丹籽油來進行調和食用。

3、平時做有機果蔬汁的時候也可以加入適量的牡丹籽油進行調和。

4、在吃酸奶的時候也可以加入適量的牡丹籽油調和食用，調到看不到牡丹籽油為止就可以。