吃白胡椒上火怎麼解

吃白胡椒上火的解法是多喝點温開水，促進代謝，多吃點季節性蔬菜水果，適當運動。所以平時要少吃白胡椒，就少上火的，還應該避免辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，比如多吃一些苦瓜西紅柿。