經期可以吃薏米嗎

經期可以吃薏米，但是不能吃太多，吃太多可能會導致子宮收縮，出現痛經的情況。女性在月經期間儘量少吃活血化瘀的食物或藥物，以免造成月經量增多或者經期延長，少吃寒涼食物，以免造成小腹疼痛或經血排出不暢。