吊杏幹一次能吃幾個

一般人吃吊杏幹一次能吃3-5個較為適宜，不宜過量食用。因為過量食用後會對人體產生不良影響，會危害人類筋骨健康還會導致頭髮脱髮，嚴重時會影響視力。

吊杏幹是一種常見乾果，加工方式比較特殊，是水果杏成熟以後掛在樹上不落，最後風乾得到的，吊杏幹保留了水果杏中的豐富營養，能促進消化也能化痰止咳。