籃球運動注意事項

1、穿專門的籃球鞋，打籃球是一種對抗力非常激烈的運動，這種情況下是非常容易受傷，特別是腳踝，如果不穿專門的籃球鞋很容易崴腳；

2、準備毛巾和開水，打籃球需要準備毛巾和保温杯，打籃球休息時最好喝熱水；

3、注意保護好面部，打籃球的時候一定要注意保護好自己的關節和麪部；

4、打籃球要練基本功，想要籃球打得好，那麼一定要有紮實的基本功；

5、和水平相當的人玩，和同伴一起打籃球可以提高個人水平；

6、打籃球要注意球品，這裏特別要注意的是打籃球一定要