騎行注意事項

騎行注意事項為：

必須佩戴專業頭盔、手套，護膝等防護裝備；根據天氣做好防雨、惡劣地質條件的準備；嚴格遵守交通規則，縱隊騎行，不搶道，不飈車；注意中途能量補充，自帶水和適當食品，水果，及時補充體力；根據需要適當中途休息，防止體力透支；轉彎時，尤其是多車道轉盤要仔細觀察來往車輛，打明手勢，示意清楚你的走向；注意力集中，目視前方100米左右，觀察是否有道口和逆行着，遇路口要注意減速，防止行人、農用車和摩托車突然串出；不要在騎行中交談，避免雙排或多排騎行；夜間騎行注意時間要短，帶好照明設施；車隊領騎者及位於隊伍中間騎行的車友，要中途停車時，要先給後面的車友手勢及語言提示，安全地從車隊中側行退出、停車。