冬天跑步時該不該穿保暖褲

應該穿保暖褲，原因如下：

1、穿一層薄薄化纖保暖褲，如聚苯烯，有助於吸收汗水，保持身體乾爽；

2、中間層衣物有隔熱效果，可及時排走汗水，能夠適當散發熱量，以防身體過冷；

3、選一件保暖褲，有利於既保暖，能隨意調節體温。