綠豆湯能和紅棗一起煮着吃嗎

紅棗性温，綠豆寒涼，多吃綠豆可以清熱利尿，紅棗又可以補氣血，補脾胃，兩者在一起是不錯的選擇。具體操作步驟如下：

材料：紅棗500克、綠豆50g、紅糖適量。

做法：

1、先把綠豆放入清水中浸泡2-4個小時，紅棗切半去核；

2、將紅棗、綠豆置於水中，煮至綠豆開花，加入紅糖即可。