枸杞和什麼茶一起喝

沏茶不要亂加作料。這樣會降低茶葉的品質，既品不出茶香味，還會破壞營養價值。花草茶最好不要和茶一起泡。不同花茶不同屬性，每一種花草茶都有不同的保健效果，獨特的香氣和味道，不同的風味和功效。藥性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配飲用，藥性補的花茶也不易一起喝，否則易產生對身體有害的物質，甚至產生毒性。因此，如果沒有經過專業人士説明，不可以任意混合搭配，以免產生副作用。