哺乳期補鈣多少毫克 經驗 關注:8.07K次 哺乳期補鈣至少每天需要800毫克左右,建議產後的女性可以喝牛奶來補充鈣質,這樣對於自己的健康和寶寶的健康都是有益處的。女性朋友們在產後哺乳的話,鈣質流失是比較嚴重的,所以在哺乳期女性朋友們一定要注意及時的補鈣,多吃一些豆製品和乳製品。 標籤: 補鈣 哺乳期 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/34gqev.html