紅茶能提神嗎

紅茶可以提神，紅茶含有咖啡因，但是咖啡因的含量不到咖啡的一半，所以能提神但又不會像咖啡那樣具有刺激性。紅茶含有茶氨酸。茶氨酸能夠刺激大腦產生alpha電波，能讓大腦處於放鬆但是又清醒的狀態，可以讓人思維活躍，靈感無限。