哺乳期能喝核桃黑芝麻黑豆粉嗎 經驗 關注:7.81K次 從營養角度來説,孕婦需要攝取大量含有豐富營養的食品,需要搭配其他的營養食物,這樣才能達到均衡營養,主要是保持均衡營養即可。比如:中藥成分,以補養為主。核桃,黑豆,黑芝麻,黑米。如果是女孩子的話,這些對於女孩來説補腎,養髮,容顏,美容,對皮膚也很好,防衰老。枸杞:補血,補氣,防衰老。 標籤: 黑芝麻 哺乳期 黑豆 核桃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/22vzgx.html