為什麼跑1500會想吐 經驗 關注:1.98W次 這種是自然現象,跑步完後,心臟加跳過速,頭部有些缺氧,就會嘔吐,但是可以倒立緩清現象。同時,也説明身體素質還需要調整。如果想改變這種情況,需要每天鍛鍊,3天一個週期,開始可做少量運動,每個週期適當加強訓練量即可。 標籤: 會想 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/1e68pz.html