含維生素C的水果有哪些
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1、獼猴桃,獼猴桃中含有非常多的維生素C,每100克就含有420毫克維生素C,可見含量很多了。
2、酸棗,酸棗在水果中維生素是含量最高的一種,每100克就含有920毫克的維生素C。
3、山楂,山楂也是含有很多的維生素C,所以説,大家沒事可以吃個冰糖葫蘆。
4、柚子,柚子是富含維生素C的水果之一,而且柚子還有化痰止咳,預防心血管疾病的水果。
5、草莓,草莓是一種大家非常喜愛的水果,富含維生素c。
6、柿子,柿子也是含有很多的維生素C,是個不錯的水果。
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