空氣炸鍋可以炸雞柳嗎
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空氣炸鍋可以炸雞柳,需準備雞胸脯肉、麪包糠、調味料,共4個步驟,以下是詳細操作:
操作/步驟
1、洗淨醃製
將雞胸脯肉洗淨,除去筋膜,切成長條狀。用少許的鹽、花椒、胡椒粉、十三香等醃製30分鐘。
2、加麪包糠
然後把醃製好的雞柳放在水澱粉裏拌勻,再在麪包糠裏滾一圈,使它均勻的蘸上面包糠。
3、刷油
把空氣炸鍋鍋底刷一次薄薄的一層油,再用刷子把雞柳也均勻的刷上油。
4、炸雞柳
把雞柳均勻的排布在空氣炸鍋裏,然後蓋上蓋子,設置時間為10分鐘左右,時間到打開鍋蓋。
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