蝴蝶步基礎的6步怎麼學
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1、出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠。左手往地運球時,雙腳同時往右張開跳起;
2、左腳先着地,右腳往右快速跨出,並同時跨下換到右手運球,佯右切;
3、右手把球從地運起的同時,身體大幅度迅速拉弓右轉,右手掌置球的右側;
4、再來也是一樣的換手運球過人,也一樣如刀切豆腐般,乾脆利落;
5、看到籃下有人防守,右腳跨進同時踩“剎車”,左腳緊接着踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢;
6、突然急停後撤跳投。
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蝴蝶
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