刺菜可以炒着吃嗎做法 經驗 關注:1.9W次 原料:刺菜五百克、蒜茸、精鹽、味精、葱花、植物油。方法步驟:1、把刺菜幼苗去雜洗淨,放入沸水鍋焯一下,撈出擠幹水,切成段;2、炒鍋上火,放油燒熱,下葱花煸香,投入刺菜、精鹽、味精,炒至入味,再放入蒜茸調均即可。特點及功效:清爽可口,健脾止血。 標籤: 刺菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/02m452.html