如何制定計劃
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有以下要點可供參考:
1、確定目標:根據自己的實際情況為自己制定合理的目標,此目標不應過高或過低,以免阻礙自我效能感的實現。
2、明確任務:寫出自己具體的任務,階段清晰,符合實際情況。
3、着手實施:寫出具體的任務後,應按照計劃進行。
4、效果檢驗:及時對自己的學習效果進行檢驗以便對學習計劃作出調整。
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有以下要點可供參考:
1、確定目標:根據自己的實際情況為自己制定合理的目標,此目標不應過高或過低,以免阻礙自我效能感的實現。
2、明確任務:寫出自己具體的任務,階段清晰,符合實際情況。
3、着手實施:寫出具體的任務後,應按照計劃進行。
4、效果檢驗:及時對自己的學習效果進行檢驗以便對學習計劃作出調整。