冬天科學曬太陽的正確方法 百科 關注:1.52W次 1、選擇正確的曬太陽時間,建議曬太陽時間避開正午時分的10:30-11:30,或是下午14:30-15:30。2、曬太陽時間不宜過長,避免對於皮膚的損傷。建議曬太陽時間控制在20分鐘—50分鐘之間,長短為宜。3、選擇適宜的天氣,避開大風天氣。 標籤: 曬太陽 冬天 科學 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/baike/79llm7.html