冰箱裏拿出來的水果多久才能吃

10分鐘。因為胃腸道的温度是36度，而冰箱裏食品取出來温度應該是2-8度，如果此時立即進食剛從冰箱拿出來的食品，會導致胃腸道因為低温刺激。

香蕉、葡萄、黃瓜等都不宜放冰箱，一旦放進冰箱，沒幾天就開始出現黑斑。熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏，如果一定要放入冰箱，應置於温度較高的蔬果槽中，保存的時間最好不要超過兩天。水果吃不完放進冰箱是最好的保存方式。然而，在放入冰箱之前注意不要清洗，否則容易變質腐爛，並應儘量在一個星期內吃完。

每種水果都有其最適合的貯藏温度、保存期限。放得愈久，水果的營養及風味也就愈差。有些水果像香蕉、鳳梨、芒果、木瓜、檸檬等，其實只要擺在室內陰涼角落處即可，不宜長時間冷藏。