![什麼時候不宜喝果蔬汁]( "什麼時候不宜喝果蔬汁")
- 空腹的時候不宜喝果蔬汁，腸胃中空空如也，此時最好空腹飲用一杯温開水，促進身體排出代謝廢物，而不宜喝果蔬汁。因為空腹飲用果蔬汁，果蔬汁的酸度會刺激胃酸過多分泌，而沒有食物可消化，對胃腸道健康不利，所以不要空腹喝果蔬汁。...
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![長期喝果蔬汁會傷身嗎]( "長期喝果蔬汁會傷身嗎")
- 長期喝果蔬汁不會傷身，果蔬汁是蔬菜瓜果榨的汁，富含抗氧化物。通常，企業對果蔬汁可以理解為以水果、蔬菜為基料，通過加糖、酸、香精、色素等調製的產品，稱為果蔬汁飲料。...
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![美的豆漿機如何做果蔬汁]( "美的豆漿機如何做果蔬汁")
- 美的豆漿機榨果蔬汁的方法步驟:1、將水果蔬菜洗乾淨，切成小塊，直接放入準備好的豆漿機杯內；2、倒入少量純淨水至杯桶內，水只要能浸到刀片即可，水加得越少，果蔬汁濃度就越高；3、若豆漿機是一鍵式操作，直接按下“果汁”功能即可榨果蔬汁；4、若豆漿機不是一鍵式操作，先按下“啟動”鍵，...
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![透明果蔬汁含哪些物質]( "透明果蔬汁含哪些物質")
- 又稱澄清果蔬汁。在製作時經過澄清、過濾這一特殊工序,汁液澄清透明，無懸浮物，穩定性高。因果肉顆粒、果膠質等被除去，故其風味、色澤和營養部分損失而變差。這種果汁常見的有蘋果汁、葡萄汁、櫻桃汁等。...
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![經常喝果蔬汁有什麼好處]( "經常喝果蔬汁有什麼好處")
- 經常喝果蔬汁益處多，主要是由於新鮮的水果蔬菜中富含各種營養素，如作為抗氧化劑的維生素A、維生素B羣、維生素C、維生素E、葉酸、礦物質鐵、鉀、鈣、鋅、氨基酸等，它們具有清除體內垃圾、排毒養顏、防治疾病、增強人體免疫力的功效，是維持人體健康必不可少的營養素。通過榨制...
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![果蔬汁飲料有哪些衞生標準]( "果蔬汁飲料有哪些衞生標準")
- 本標準規定了果、蔬汁飲料的指標要求、食品添加劑、生產加工過程的衞生要求、包裝、標識、儲存、運輸要求和檢驗方法。本標準適用於以水果、蔬菜或其濃縮果、蔬汁漿為原料加工製成的汁液，可加入其他輔料，經相應工藝製成的可直接飲用的飲料。本標準也適用於低温復原果汁。...
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![果蔬汁搭配和功效]( "果蔬汁搭配和功效")
- 1、紅棗蘋果汁。特點與功效：兒童時期是大腦發育的關鍵時期，喝紅棗果汁對智力發育是非常有利的。紅棗可補中益氣，養血安神。2、白蘿蔔果汁。特點與功效：富含維生素C，蛋白質，鉄冬素等，具有止咳潤肺，幫助消化等藥療和保健作用。3、鮮奶西瓜汁。特點與功效：夏天的健康飲料。本飲品具有...
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![自制果蔬汁怎麼搭配喝才有營養]( "自制果蔬汁怎麼搭配喝才有營養")
- 1、橙子+胡蘿蔔搭配，兩者都含有大量的維生素，胡蘿蔔中更是含有大量的胡蘿蔔素，兩者搭配可以使用皮膚光滑，更能防止夜盲症的發生。2、雪梨+黃瓜的搭配，都是水分含量大的蔬果，都有清熱降火的功效，雪梨的清甜加上黃瓜的清新，尤其是適合夏天飲用。3、西瓜+檸檬的搭配，檸檬除了含大量維...
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![提供些用攪拌機做的果蔬汁食譜]( "提供些用攪拌機做的果蔬汁食譜")
- 攪拌機做果蔬汁食譜：1、黃瓜汁：防止頭髮脱落和指甲劈裂的作用，甚至於還可以增強人的記憶力。2、胡蘿蔔汁：預防心臟疾病，可以起到護眼的作用，給人體帶來美容的效果，抵抗人體皮膚出現皺紋，用胡蘿蔔汁來洗臉，還可以起到消除痘痘，抑制痘痘的生長。5、雪梨汁：具生津潤燥、清熱化痰之功效，...
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![早上空腹喝果蔬汁好嗎]( "早上空腹喝果蔬汁好嗎")
- 早上不宜空腹喝果蔬汁。這是因為一晚的休息過後，腸胃中空空如也，此時最好空腹飲用一杯温開水，促進身體排出代謝廢物，而不宜喝果蔬汁。因為空腹飲用果蔬汁，果蔬汁的酸度會刺激胃酸過多分泌，而沒有食物可消化，對胃腸道健康不利，所以不要空腹喝果蔬汁。...
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![美的豆漿機的果蔬汁怎麼使用]( "美的豆漿機的果蔬汁怎麼使用")
- 美的豆漿機做果蔬汁的方法如下：1、先將美的豆漿機的杯桶和機頭下部份清洗一下；2、將想要製作的果蔬材料清洗乾淨，切成小塊，放入豆漿機的杯桶中；3、將純淨水倒入杯桶中，水量可根據要喝的量來定，水量要浸過刀頭；4、插上電源線，功能面板指示燈會亮；5、按下選擇鍵，將功能指示燈切換到果...
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![果蔬汁搭配禁忌]( "果蔬汁搭配禁忌")
- 1、水果與蘿蔔：容易得甲狀腺腫。2、西瓜與油果子：發生嘔吐。3、杏仁與栗子：引起胃疼。4、草莓與櫻桃：上火。5、水果之間相剋的不是很多，相剋是因為某一水果能釋放出無色無味的氣體乙烯。這種乙烯是水果的敵人，能加速水果成熟乃至老化。...
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![果蔬汁飲料有哪些]( "果蔬汁飲料有哪些")
- 比較好的果汁搭配有：1、西芹蘋果汁：西芹條2條，蘋果兩個，蜂蜜二分之一安士；2、紅糖西瓜汁：橙汁一個，西瓜半斤，蜂蜜二分之一安士；3、雙瓜汁：木瓜四分之一個，哈密瓜0.3斤；4、牛奶適量番茄西芹檸檬汁：大番茄兩個，西芹條一條，檸檬半個，蜂蜜適量；5、台灣幹筍汁：幹筍1、5斤，鮮奶2安士，菠蘿0.3斤，蜂蜜...
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![空腹可以吃什麼果蔬汁]( "空腹可以吃什麼果蔬汁")
- 1、空腹一般喝對腸胃刺激不大的果蔬汁比較好，如胡羅卜汁，芹菜汁，白菜汁等。鮮榨汁沒有經過高温滅菌，基本不加糖和甜味劑、防腐劑，營養成分保存較好。這種果汁必須低温保存並且在短時間內飲用。2、因為人們一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鮮的果汁或純果汁應該是一個...
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![混合果蔬汁對身體有什麼好處]( "混合果蔬汁對身體有什麼好處")
- 1、防止身體老化，幫助細胞再生。在新鮮的果蔬汁中含有大量的天然植物成分，對細胞的分裂和誕生有着積極的影響。新鮮果蔬汁還會提供人體其他必需的營養素，不僅對細胞的生長有着促進作用，還可以防止身體老化。2、果蔬汁裏的維生素、礦物質有解毒作用。各種毒素侵入人體會使細胞...
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![彩色湯圓用哪些果蔬汁]( "彩色湯圓用哪些果蔬汁")
- 1、彩色湯圓可以用菠菜、紫甘藍、甜菜根、紅薯、胡蘿蔔、藍莓、草莓、葡萄等果蔬汁來染色。2、彩色湯圓做法示例：材料：糯米粉150克、澄粉50克、胡蘿蔔1根、紫甘藍3片、可可粉、抹茶粉適量、水適量做法：（1）胡蘿蔔、紫甘藍用榨汁機榨汁；（2）糯米粉分成五份，分別加入胡蘿蔔汁、紫甘藍...
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![果蔬汁什麼時間喝好]( "果蔬汁什麼時間喝好")
- 果蔬汁中含有豐富的維生素，礦物質和膳食纖維，一般情況下，建議飯後一個小時喝比較好，可以促進胃液的分泌，幫助消化，早餐後喝一杯果汁，可以補充能量，午餐後喝一杯果蔬汁，可以緩解疲勞，睡覺前喝一杯果蔬汁，可以稀釋血液，緩解肌肉緊張，對睡眠有一定的促進作用。平常的飲食，儘量選擇多樣化，不...
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![果蔬榨汁機怎麼選]( "果蔬榨汁機怎麼選")
- 1、看外觀：造型美觀大方，表面光滑平整，無刮痕，無鋒邊，沒有明顯的破損，看着高端。2、看功率：功率是評價一台榨汁機的重要標準，通常，功率高的榨汁機榨汁速度快，效果好。但也不是功率越大越好，因為功率與耗電也有關。3、看過濾網：理想的過濾網表面光滑，耐用易清潔，在挑選時，仔細看清楚。4、...
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![什麼蔬果榨汁好喝]( "什麼蔬果榨汁好喝")
- 蔬果榨汁好喝的有：西紅柿汁、蘋果汁、梨汁、藕汁、甜椒汁、黃瓜汁、胡蘿蔔汁、西紅柿加芹菜加檸檬榨汁、橙子加胡蘿蔔榨汁、獼猴桃加蘋果榨汁、木瓜加橙子榨汁、芹菜加胡蘿蔔加蘋果榨汁、蓮藕加西瓜榨汁、黃瓜加檸檬加橙子加胡蘿蔔榨汁、胡蘿蔔加蘋果榨汁、獼猴桃加胡蘿蔔...
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![果蔬榨汁後營養會丟失嗎]( "果蔬榨汁後營養會丟失嗎")
- 1、果蔬榨汁會損失的營養。2、維生素C：榨汁的直接後果，是損失蔬菜水果中的維生素和類黃酮、花青素等抗氧化成分，哪怕是榨了之後馬上就喝也是如此。當蔬果是完整的時候，抗壞血酸氧化酶和維生素C的位置是分開的，好比各自住在不同的房間裏。一旦榨成汁，高速旋轉的刀片會把果蔬裏的...
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![蔬菜汁怎麼榨汁]( "蔬菜汁怎麼榨汁")
- 將小西紅柿切成兩半，香蕉和菠菜切成小塊。攪拌機中放入菠菜，香蕉，杏仁牛奶，火麻仁，蜂蜜。將菠菜汁倒在杯子裏，放入麥片。按照烤黑豆，烤鷹嘴豆，小番茄的順序放入，然後放上薄荷即可。...
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![家用果蔬榨汁機如何選購]( "家用果蔬榨汁機如何選購")
- 1、材質：市場中銷售的果蔬榨汁機的材質有很多中，我們在選購的時候，一定要注意，不要選購到三無產品，選擇到劣質材質的產品。那麼在選擇的時候，果蔬榨汁機材質是否是304不鏽鋼材質，這種材質磁鐵吸不住，耐腐蝕好清潔。塑料或者能被磁鐵吸住的不鏽鐵材質，果汁易被氧化，材料容易被果汁腐...
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![喝什麼果汁或蔬菜汁可以減肥]( "喝什麼果汁或蔬菜汁可以減肥")
- 喝香蕉蘋果汁或苦瓜蘿蔔汁可以減肥。因為喝蘋果香蕉汁可以幫助體內食物儘快的消化，從而達到減肥瘦身的效果。喝苦瓜胡蘿蔔汁能夠去除體內的油脂，小肚子也會變瘦，因此達到了減肥的效果。蘋果香蕉汁的好處：1、喝蘋果香蕉汁能夠排出體內的毒素。2、喝蘋果香蕉汁能夠改善便祕。苦...
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![榨汁機蔬菜水果食譜]( "榨汁機蔬菜水果食譜")
- 1、紅蘿蔔西芹汁：有降壓、鎮靜、健胃、利尿的功效，對減肥有一定的幫助。2、哈密瓜牛奶：含有維生素A、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。3、蘋果泥菠蘿汁：具有調理腸胃、促進食慾及美容養顏的功能。4、西瓜黃瓜調蜂蜜汁：利尿、解熱，屬夏秋季節的最佳清涼保健飲料。5、鱷梨牛奶：可美化肌...
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![每天一杯蔬果汁能減肥嗎]( "每天一杯蔬果汁能減肥嗎")
- 1、蔬菜和水果之所以能減肥不僅僅是因為它們的熱量低，還因為它們富含膳食纖維素。膳食纖維素在腹中停留時間長，不易被消化，因而能夠讓人在一段時間內不容易感覺飢餓。另外，膳食纖維素還能夠軟化大便，緩解便祕，有助於清除身體毒素。2、但是在製作蔬果汁的過程中，一些蔬菜渣和水果...
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