吃橙子要注意什麼
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1、吃橙子前後1小時內不要喝牛奶:牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化。
2、不要用橙皮泡水飲用:因為現在的橙皮上一般都含有保鮮劑,很難用水洗淨。
3、不能蝦同食:橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會產生不易消化的物質,易刺激胃腸道。
4、不能與豬肉同食:橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合,生成不利於人體消化的物質。
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橙子
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