百合曬乾怎麼吃

百合幹有很高的藥用價值，日常食用的方法主要如下：

1、將幹百合，幹蓮子和黃花各用温水洗淨，放入盆內加清水，蒸熟後加入冰糖，再蒸化冰糖即可食用；

2、將粳米用水輕漂一次，綠豆與百合乾洗淨，大棗洗淨去核，一共放入高壓鍋內後加水1500~2000毫升，加蓋用小火燜煮二十分鐘即可食用；

3、將曬乾的百合用涼水清洗乾淨後用熱水沖泡三分鐘後即可食用。