稀粥做法
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稀粥做法共分為3步,需要的食材有紅豆、燕麥、大棗、黑米、糯米、薏仁、蓮子、山藥、玉米、小米,以下是具體做法:
操作/步驟
1、準備食材
紅豆提前2小時浸泡,放入高壓鍋煮1小時,放燕麥、大棗再煮30分鐘。
2、高壓鍋煮40分鐘
蓮子提前一晚浸泡,加山藥丁、糯米薏仁,放入高壓鍋煮40分鐘。
3、所有食材煮熟
所有食材浸泡兩小時,放入高壓鍋煮一小時即可。
標籤:
稀粥
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