炸雞會讓人發胖嗎
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炸雞會讓人發胖,吃炸雞會引起身體發胖,減肥期間的患者不宜吃過多的油炸食品。炸雞是熱量比較高的食物,雖然含有豐富的蛋白質和營養物質,減肥期間的患者攝入過多會引起脂肪堆積,引起肥胖的發生。
通常油炸食品的熱量都會很高,而且炸雞為了保持雞肉軟嫩裹了一層麪粉炸制,熱量更會高。而且多吃油炸的食物對身體不好,因為油在高温下反覆使用會產生致癌物質,鹽分過高還會使血壓升高,所以平時要少吃一些炸雞。
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