紅豆紅棗蓮子粥怎麼做 經驗 關注:1.75W次 所需食材:紅棗10顆、赤豆一小把、蓮子6個、紅糖一勺。製作方法:1、用清水將紅棗和赤豆浸泡2小時、淘去泥沙雜質洗淨;2、將浸泡洗淨後的赤豆放入鍋中,加入足夠清水,旺火燒沸後,轉小火慢火燜煮1小時;3、加入洗淨後的紅棗、蓮子繼續慢火悶煮1小時;4、煮至赤豆蓮子酥透後,加入紅糖調和即成。 標籤: 蓮子粥 紅豆 紅棗 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/or7k9d.html